ILHA GRANDE – RJ
06/05/2011Fotografia – FotoSub
09/05/2011Curso de Apnéia
Informações gerais:
O curso é ministrado por um especialista em Apnéia
Duração: 18hs de aulas
Pré Requisitos: Exame médico dermatológico com validade mínima de 6 meses.
Próxima data: Sob Consulta
Programação:
Sexta,
19:00 às 22:00 – Teoria 1 e vídeos
Sábado,
08:30 às 12:00 – Treinamento de apnéia em piscina (yoga, relax, ventilação e apnéia estática)
Intervalo – almoço
13:30 às 16:30 – Teoria 2 e vídeos
16:30 às 18:00 – Práticas (apnéia dinâmica com e sem nadadeiras, técnicas de superfície (ventilação e virada), resgate, compensação e simulação de profundidade).
Equipamentos recomendados: Máscara ou óculos de natação, nadadeiras, roupa de neoprene e clip de nariz
Obs:
– As condições mencionadas estão sujeitas a alterações sem prévio aviso.
Valor do curso:
Curso + Certificado AIDA: Sob Consulta
Forma de pagamento: Sob Consulta
Aluguel de roupa: Sob Consulta
Prática no mar – Opcional:
Saída Laje de Santos – á confirmar
Valor: Sob Consulta
Incluso: saída de barco, lastro, taxa de preservação do parque, acompanhamento de guias especializados + instrutor e alimentação a bordo.
Aluguel de roupa: Sob Consulta
Forma de pagamento: Sob Consulta
Reservas
Scafo ABC: (11) 4990-8966 – abc@scafo.com.br